244
Hij raadde mensen die snurken, spijsverteringsproblemen hebben of een hoge bloeddruk aan om ’s nachts op hun linkerzij te liggen. Ramadan zei ook dat slapen op de rechterzij goed is voor mensen met hartaandoeningen, terwijl slapen op de rug de wervelkolom versterkt.
Eerder noemde houdingscorrectie-expert James Leinhardt de meest schadelijke slaaphouding voor de gezondheid van de rug. Leinhardt drong er bij mensen op aan om niet meer op hun buik te slapen.
